由杰里米・迪恩博士创立并撰稿，自 2004 年起持续发布基于科学研究的文章，内容涵盖大脑工作机制、自我完善、心理健康、习惯改变、幸福感知、智力发展、学习方法、记忆原理等多方面见解，目前已获得全球数百万人的阅读与信任，月流量 17.5 万。